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球掌门10月17日讯 麦金展望了周六客场对阵纽卡斯尔的比赛，谈到球队如何延续击败费内巴切后的信心，也回顾了自己本赛季的表现、饮食和训练习惯，以及杰拉德、克拉克等人对自己职业生涯的影响。
记者：展望纽卡斯尔，你们如何延续对阵费内巴切时的状态？对阵布伦特福德时，你们其实也很接近胜利。
麦金：我个人从来没有在纽卡斯尔赢过。去年球队在那里赢球时，我正好因伤缺阵，所以这场比赛对我来说非常重要。
纽卡斯尔是一座很难征服的球场，尤其是当他们正处于困难时期时。那里的比赛氛围非常强烈，除非你在比赛前一整晚都睡着了，否则不可能感受不到压力。
这当然会是一场非常困难的客场比赛，但我们需要利用击败费内巴切带来的信心，创造出类似的机会。当然，我们在纽卡斯尔得到的机会可能会更少，但如果我们能够像昨晚那样踢球，在高位夺回球权，就能利用速度在反击中伤害对手。
记者：你之前已经谈到过上赛季的情况。但在球队又一次经历糟糕的国内联赛开局时，你有没有看到主教练发生变化？
麦金：没有，他还是同一个主教练，和上赛季一样坚定。某种程度上，这有时反而会帮助我们，因为困难会让他心中的火焰烧得更旺。至少我的感受是这样。
他非常坚定地相信自己的方式能够让球队取得成功，也需要我们把这种想法传递给其他球员。尤其是在赛季前两三场比赛里，球队经历了很多变化，也有很多人员流动。我们这些已经在这里待了一段时间的球员，包括我自己，还有卡马拉等人，必须承担起责任。
这些球员都是主教练培养出来、并且被他带到另一个层级的。我们知道球队拥有一套适合自己的结构，也正是这套结构帮助我们与所谓的“英超六强”竞争。
所以，他没有发生什么变化，依然像以前一样充满动力。有时他在精神上会显得更加紧绷，但当球队拿到结果之后，他会稍微放松一些，也会逐渐找回自己的节奏。
记者：你如何总结自己本赛季的表现？
麦金：我其实非常享受这个赛季。就数据而言，我觉得自己开局比上赛季稍微好一些，因为上赛季开始阶段我踢得更深一些。
现在主教练让我更多出现在前场位置，这让我很享受。我在身体状态上感觉非常好，比赛后半段没有以前那么容易疲劳。虽然我已经踢了很多比赛，但我仍然很喜欢现在的感觉。
所以，我认为自己的赛季开局不错，但我还有更多东西可以贡献。
记者：这些年你在比赛准备、营养和生活方式方面发生了哪些变化？你经常谈到，随着年龄增长，你会越来越意识到这些事情的重要性。对你来说，最大的变化是什么？
麦金：我之前其实已经谈过这件事。现在我的厨师叫迈基，他是一个非常狂热的考文垂球迷。考文垂比赛的时候，我甚至吃不到他做的晚饭。
不过，他现在会为我和曼赞比做饭。这就像从健康饮食一下跳到肯德基，差别非常大。
我年轻的时候，饮食习惯确实不太好，而且非常挑食。但如果你想在这个水平上竞争，就必须重视那些细小的差距，也需要建立稳定的日常习惯。
如果我晚上回家，莎拉已经给我做好了一顿很棒的晚饭，或者有人特意为我准备了好东西，我可能还是会说：“那我们去吃南多斯吧。”但现在，我的生活已经形成了比较固定的规律。过去三四年，这对我来说是一次彻底的改变。
记者：你是什么时候突然意识到这一点的？
麦金：真正改变是在杰拉德执教时。他在自己的职业生涯中取得过太多成就，是英超历史上最伟大的中场球员之一。他告诉我：“你的习惯需要改变，你要开始像一名精英球员那样生活。”
我不会说自己已经是精英球员，但他告诉我，至少要开始像精英球员一样行动。我听进去了。
我对自己当时的表现有不少遗憾，因为我可能在另一个方向上走得太远了，过于执着于某个数字，或者过于在意体重和体脂数据。但当你真正建立了正确的习惯，就不会每天都想着自己的体重，也不会每天都想着怎么让秤上的数字更好看。
当你走进球场时，你会觉得自己充满力量。那时我确实有些过于执着，但我仍然很感谢杰拉德，因为是他种下了那颗种子。现在，我的生活规律确实比过去好得多。
记者：另一位对你职业生涯影响很大的主教练是克拉克。回到今年夏天的世界杯征程，当时外界对你们的批评有没有伤害到你？
麦金：肯定有。但作为一个团队，我们确实觉得自己本可以再走远一步。
如果用比较冷静的方式分析，你会认为我们应该击败海地，对阵摩洛哥和巴西时则会面临很大的困难。可我们真正觉得遗憾的是，每场比赛都没有展现出足够的个性，没有打进更多球，也没有给这两支球队制造足够大的威胁。
当然，我们能够参加那届比赛，很大程度上是因为我们很难被击败，阵型紧凑，并且能够在关键时刻抓住机会。对阵摩洛哥时，我觉得那是一个点球，而且是一个非常关键的时刻。
足球就是由很多细微差距组成的。但在那个阶段出局，肯定会让人难受。你当然希望自己一直听到赞扬和肯定，可足球就是这样，不可能永远只听到好话。
记者：展望周六对阵纽卡斯尔的比赛，你们需要怎样从现在开始继续前进？
麦金：我们必须利用这股势头。现在有一些球队正在逐渐甩开我们，包括布莱顿、布伦特福德和切尔西。他们都是争夺欧洲赛场资格的竞争对手，而且开局都非常好。
我知道我们通常不是那种一开始就进入状态的球队，但如果周六能够在纽卡斯尔拿到3分，那将是一个很强烈的信号，能够说明我们想朝什么方向发展，也能帮助我们真正积累起一些势头。
记者：这种晚场比赛现在对你来说还是很大的痛苦吗？我之前和你的兄弟聊过，他说你以前会录下《加冕街》，然后回家再看。这是真的吗？
麦金：这件事我确实被他出卖了。那时候确实是《加冕街》，尤其是2017年到2021年之间，那批演员和剧情非常经典。我以前一集都不会错过。
不过现在我已经稍微改变了一些。现在我会在平板电脑上看一些更无聊、更普通的节目。我确实很喜欢看电视，所以《加冕街》曾经是其中一个固定项目。
记者：所以你觉得，真正让你难以适应的是电视节目？
麦金：毫无疑问，就是电视节目。
记者：太好了。谢谢你带我们参观，祝你一切顺利。
麦金：谢谢，谢谢。
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